很多女性患上盆腔炎這種疾病之后，都知道需要及時的就醫(yī)進行治療，但是對于護理的工作都是比較的不在意，其實不當?shù)淖o理，也是極大的不利于疾病的有效的康復(fù)的，下面主要給大家介紹一下盆腔炎患者的護理方法都有什么呢?

　　1、個人衛(wèi)生要重視。保持陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，一般不必洗陰道內(nèi)，也不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。床上用品應(yīng)單獨清洗晾曬，避免將致病菌傳染他人。

　　2、堅持使用避孕套。據(jù)調(diào)查顯示，堅持使用避孕套的女性，盆腔炎的發(fā)生率顯著低于不使用避孕套的同齡女性，尤其對于性伴侶多，性關(guān)系復(fù)雜的女性而言是極為有效的方法。

　　3、常運動。參加各種體育活動，尤其是跑步、登山等耐力運動，增強身體抵抗力。利用一切可能的時間和機會加強鍛煉，比如騎自行車上下班，坐公交車的提前兩站下車步行到單位或家，工作間隙站起來活動一下筋骨，在家邊看電視邊做扭腰壓腿等等都是護理盆腔炎的好方法。

　　4、經(jīng)期保健。勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不吃生冷刺激性食物，不宜過度勞累。充分休息，如果此時拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，誘發(fā)盆腔炎。月經(jīng)期間禁止性生活、游泳。

　　總之，上述主要給大家詳細介紹的內(nèi)容就是關(guān)于盆腔炎這種疾病的護理方法，希望廣大患有盆腔炎疾病的女性，在生活之中要做好護理的工作，好的護理是可以減輕痛苦，緩解癥狀的，還有希望女性做到的就是盡量的少過性生活。