外陰炎是一種極為常見(jiàn)的婦科疾病，這種疾病也是女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)患的一種疾病了，那么，女性朋友們到底該怎樣預(yù)防外陰炎的發(fā)生呢?下面我們就跟隨我們的專(zhuān)家一起去了解一下有關(guān)這種疾病的知識(shí)吧。

　　1、清洗外陰

　　女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，尤其是注意每日清洗外陰，勤換內(nèi)褲，這些都是預(yù)防外陰炎發(fā)生的有效措施，女性朋友們還要注意平時(shí)清洗內(nèi)褲后一定要注意放在太陽(yáng)下暴曬，這樣可以殺菌消毒，進(jìn)而可以方法病菌的入侵。

　　2、不要經(jīng)常用衛(wèi)生護(hù)墊

　　現(xiàn)在很多女性在日常生活中都習(xí)慣使用護(hù)墊，這也是導(dǎo)致外陰炎發(fā)生的一個(gè)重要原因，經(jīng)常使用護(hù)墊的女性患外陰炎的幾率要比其它女性大，而且護(hù)墊還會(huì)導(dǎo)致陰道不透氣，這是很容易滋生細(xì)菌的，女性朋友們平時(shí)一定要多加注意了。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　為了更好的預(yù)防外陰炎的發(fā)生，女性朋友們平時(shí)也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這對(duì)于這種疾病的預(yù)防也是有很好的效果的，女性朋友們要注意保證充足的睡眠，而且在飲食方面也要有規(guī)律，還要注意加強(qiáng)體育鍛煉，以增強(qiáng)自身的免疫力。

　　4、不要去公共浴室洗澡

　　女性朋友們平時(shí)盡量不要去公關(guān)遇事進(jìn)行洗澡，尤其是浴池更是要特別注意了，盡量使用淋浴，還有對(duì)于喜歡游泳的女性來(lái)說(shuō)也要注意去環(huán)境衛(wèi)生較好的泳池去游泳，以防止受到病菌的感染，這些都是預(yù)防外陰炎的有效方法。

　　上面這些就是我們專(zhuān)家今天給出的外陰炎的一些常見(jiàn)預(yù)防方法，相信經(jīng)過(guò)我們專(zhuān)家的詳細(xì)介紹大家一定也有所收獲了吧，那么，女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ凑瘴覀儗?zhuān)家給出的方法做好全面的預(yù)防工作，以防止受到這種疾病的侵襲。