無痛人流手術后需要補充哪些營養?不管無痛人流怎么先進，在人流手術后還是要注意補充營養的，那在無痛人流手術后需要補充哪些營養呢?一起看看天津東麗區華都醫院婦科專家的介紹。

　　無痛人流手術后需要補充的營養：

　　1、注意補充蛋白質

　　在提高機體對外部“入侵者”的抵抗力中，蛋白質起到至關重要的作用。蛋白質作為抗體的重要組成部分，如果身體對其的攝入量不足，其機體的免疫力就會下降。所以，當女性在進行無痛人流手術15天內，要及時地補充蛋白質，多吃豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等富含蛋白質的食物，充分補充營養，增強身體抵抗力，有效抵制外來病菌的侵襲。

　　2、合理攝入維生素

　　女性在進行無痛人流手術后，身體都比較虛弱，并經常有出汗的現象，所以及時補充身體的水分和維生素，防止其流失對身體康復造成影響。女性在補充水分時，要注意應該少量多次，以減少水分蒸發量。同時，應多吃新鮮蔬菜、水果以補充維生素，有效地預防便秘。

　　3、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　4、適當限制脂肪

　　女性在進行正常飲食的基礎上，要適當的限制脂肪。女性在人流手術后的一周時間內，每天對脂肪的攝入量要控制在80克左右。禁食刺激性食品，如辣椒、酒、姜等，因為這類食品會刺激體內器官，導致出現充血現象，此外，還應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　5、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。推薦閱讀：天津無痛人流費用大概是多少

　　6、人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　通過以上的介紹，相信已經有很多朋友了解到了無痛人流后需要補充的營養，朋友們要做好術后營養的補充。祝您生活愉快!

　　天津東麗區華都醫院婦科始終本著“以人為本，以病人為中心，以質量促發展”的經營理念，努力女性提供更高品質的診療服務，本著“患者至尊，醫德至上，醫技至精，服務至誠”的宗旨為患者提供更好的服務，全力打造以服務天津人民健康為中心、面向廣大患者的專業化品牌女子醫院!

　　　以上就是"無痛人流手術后需要補充哪些營養"的介紹，天津東麗區華都醫院婦科為給患者提供便利，已開通網上業務，患者可在網上與專家進行免費的咨詢、預約，可點擊在線專家進行>>在線咨詢<<，方便患者在線直接預約專家進行>>網絡預約掛號<<，獲取專家號，就診時憑預約號直接就診，免排隊等待時間。天津東麗區華都醫院婦科祝您早日康復 。