孕晚期怎樣在飲食上減少分娩痛苦？孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕媽飲食要以量少豐富多樣為主。那么孕晚期怎樣在飲食上減少分娩痛苦呢?看看天津東麗區華都醫院婦科給出的介紹。

　　從第8個月，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成，各個臟器官發育成熟，皮膚逐漸堅韌，皮下脂肪增多。若孕婦營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以一定要合理地安排此期孕婦的飲食。

　　飲食要以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食的數量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。

　　脂肪性食物里含膽固醇量較高，過多的膽固醇在血液里沉積，會使血液的黏稠度急劇升高，再加上妊娠毒素的作用，使血壓也升高，嚴重的還會出現高血壓腦病，如腦出血等。飲食的調味宜清淡些，少吃過咸的食物，每天飲食中的鹽量應控制在7克以下，不宜大量飲水。

　　孕婦應選體積小、營養價值高的食物，如動物性食品，避免吃體積大、營養價值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。特別應攝入足量的鈣，孕婦在吃含鈣豐富食物的同時，應注意維生素的攝入。

　　孕婦要攝取足夠的優質蛋白質和必需脂肪酸，但尿蛋白高的孕婦應限制蛋白質、水分和食鹽的攝入，多吃植物性油。注意均衡營養，平常的飲食生活要節制食鹽的攝取，熱量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有優質蛋白質的蛋、牛奶、肉類以及大豆制品等，同時也要考慮食用含有其他營養成分的食物。

　　作為一家專業的婦科二甲醫院，天津東麗區華都醫院引進國內外先進醫療設備和技術，匯聚一批權威的高標準專家隊伍，用以打造高品質特色科室。醫院在確保醫療質量得前提下，還對不同消費層次實行不同的服務內容，最大限度地滿足各層次人群的需求。中心堅持"以人為本"的服務理念，尊重人性，高度重視患者知情權、名譽權、隱私權。開通無假日門診、專家門診、網上預約服務項目，推行"一醫一患一診室"的問診方式和病案保密制度，以高度保密的態度與管理方式處理各種問題。作為天津省微創婦科的概念倡導者和技術領先者，醫院先后與國內多個二甲醫院強強聯手，進行多項婦科微創課題研究，并多次組織醫務人員赴國外學習與考察，臨床中，專家坐診在治療婦科常見病多發病及疑難雜癥中發揮了重要作用，使很多久治不愈的患者看到了希望，贏得了患者的滿意。

　　天津東麗區華都醫院婦科為給患者提供便利，已開通網上業務，患者可在網上與專家進行免費的咨詢、預約，可點擊在線專家進行>>在線咨詢<< ，方便患者在線直接預約專家進行>>網絡預約掛號<< ，獲取專家號，就診時憑預約號直接就診，免排隊等待時間。天津東麗區華都醫院婦科祝您早日康復。