孕婦晚期臨產前吃什么比較好?天津東麗區華都醫院婦科專家指出孕婦在臨產前一定要吃些東西才有體力分娩 ,因為分娩過程是很漫長的,如果沒有補充一定的食物 ,就沒有足夠的體力支撐。那么孕婦晚期臨產前吃什么比較好呢?
那么孕婦晚期臨產前吃什么比較好呢?
如果您是初產婦,無高危妊娠因素,準備自然分娩 ,可準備易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物,如面條雞蛋湯、面條排骨湯、牛奶、酸奶、巧克力等食物,讓產婦吃飽吃好,為分娩準備足夠的能量。否則吃不好睡不好,緊張焦慮,容易導致產婦疲勞,將可能引起宮縮 乏力、難產、產后出血等危險情況。
臨產時,由于宮縮陣痛,有的產婦不夠安靜,而且又不吃東西,甚至連水也不喝,這是不好的。臨產相當于一次重體力勞動,產婦必須有足夠的能量供給,才能有良好的子宮收縮力,宮頸口開全才有體力把孩子排出。不好好進食、飲水就會造成脫水引起全身循環血容量不足,當然供給胎盤的血量會減少,引起胎兒 在宮內缺氧。因此臨產時產婦應進食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力糖及自己喜歡的飯菜,如果實在因宮縮太緊,很不舒服不能進食時,也可通過輸入葡萄糖、維生素 來補充能量。尤其在炎熱的夏天,臨產時出汗多,再不好好進食、喝水更容易引起脫水的情況的發生,為了孩子及產婦自己的健康臨產時注意飲食是很必要的。
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