1、生活規(guī)律：孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，正常起居，每日保證睡夠8小時就可以了，不要睡得太多，也不能太過于勞累，切記不可從事繁重的勞動，但可進行適當(dāng)?shù)幕顒印＿@樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應(yīng)對孕期的各種情況。另外，孕婦的穿著應(yīng)該以寬松為主，平時應(yīng)穿平底鞋。要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，還要適當(dāng)多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結(jié)時，避免用瀉藥。

　　2、保持心情舒暢：研究認(rèn)為，一部分自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮所致。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發(fā)育是非常不利的。

　　3、合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。

　　4、定期做產(chǎn)檢：孕婦在妊娠中期就應(yīng)開始定期進行產(chǎn)前檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。

　　5、注意個人衛(wèi)生：孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

　　6、慎房事：對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者在這些時期應(yīng)嚴(yán)禁房事。推薦閱讀：習(xí)慣性流產(chǎn)有哪些保胎方法

　　【溫馨提醒】：對于習(xí)慣性流產(chǎn)，女性患者如果出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，以免延誤治療。醫(yī)生會根據(jù)您的具體情況，為您提供最佳治療方案。

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　　2、 自律機制：成立醫(yī)療質(zhì)量小組、醫(yī)療安全小組、醫(yī)療優(yōu)質(zhì)服務(wù)小組等安全機制，確保醫(yī)療安全。

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