應該怎樣預防習慣性流產?有習慣性流產現象的女性，一懷孕就會變得神經兮兮的，生怕自己又會再次流產，應該怎樣預防習慣性流產呢?接下來我們就一起看看專家的介紹。如有問題歡迎點擊在線咨詢專家。

　　可以從以下方面去預防習慣性流產：

　　一、生活要有規律

　　起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡,既不可貪睡，亦不可太勞(如提重物或攀高履險)。逸則氣滯，導致難產，勞則氣衰，導致傷胎流產。養成每日大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。推薦閱讀：慣性流產會不會遺傳呢

　　二、要注意個人衛生

　　常換衣,勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛生，防止病菌感染.衣著應寬大，腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋。孕婦應盡量避免到流行性感冒、傷寒肺炎等流行病區活動，熟人也不應去人群擁擠的公共場所，以減少受感染機會病情;不要主動或被動吸煙，不接觸寵物，不吸入煤氣。如有問題歡迎點擊在線咨詢專家。

　　三、 再次懷孕時

　　要禁重體力勞動，尤其避免提舉重物、用力大便使腹內壓增高而發生流產，忌大溫大補，妊娠早期禁止接觸X線超聲波，放射性同位素絕對避免，此類設備對腹部進行，檢查大量以防胎兒發生畸形而流產。推薦閱讀：習慣性流產是怎么回事

　　四、 要選擇合適的飲食

　　食物要易于消化。尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等.胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。孕婦在流產后切忌惱怒、擔憂、或受到驚嚇.丈夫應多安撫，但不要在短期內有性生活。

　　以上就是“應該怎樣預防習慣性流產”的介紹，有習慣性流產的孕婦朋友要注重預防流產現象的，祝您好孕。如有問題歡迎點擊在線咨詢專家。

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